Категория обучения:

5 шагов к твоей Энергии и Здоровью

5 шагов к твоей Энергии и Здоровью
Длительность курса:
3 дня
Формат курса:
Занятия в записи (автовебинары)
Есть рассрочка платежа:
Нет
Трудоустройство:
Нет
Поделиться с друзьями:
Особенности курса:
Мини-курс из 5 уроков, который помогает наладить режим дня и тем самым улучшить свое здоровье, настроение, повысить энергию и качество жизни!
Для кого подойдет курс:

Курс подойдет для тех, кто:

  • ходит на работу и вынужден рано вставать
  • хочет научиться расслабляться
  • хочет улучшить свое здоровье и внешний вид
  • с трудом просыпается по утрам и чувствует себя разбитой
  • часто находится в стрессе и напряжении
  • чувствует упадок сил, нехватку энергии
  • хочет улучшить качество сна и отдыха
  • хочет что-то изменить в жизни, но не знает с чего начать или не получается
  • хочет найти свой внутренний источник энергии
  • чувствует нехватку времени в сутках и ничего не успевает
Описание курса:

В курсе «5 шагов к твоей Энергии и Здоровью» автор курса Алла Воронкова собрала самые эффективные рекомендации и практики, проверенные на себе и моих учениках. Уроки, которые помогут осознать, принять и начать применять самые простые рекомендации для улучшения здоровья и повышения энергии.

5 уроков за 3 дня, с которых начнутся все позитивные изменения в твоей жизни.

Простые и эффективные рекомендации, которые может использовать каждый человек в любом возрасте.

Практики, которые занимают не больше 5−10 минут в день и которые хочется делать.

Преимущество данного курса в его простоте, эффективности и в том, что на практики нужно всего 5−10 минут в день!

Тебе не нужно тратить много времени, чтобы начать позитивные перемены в жизни!

В результате курса ты:

  • Узнаешь, как включить свой источник энергии
  • Начнешь раньше просыпаться и чувствовать себя лучше по утрам
  • Сможешь эффективнее отдыхать вечером и быстрее засыпать
  • Почувствуешь прилив сил и энергии
  • Станешь спокойнее и радостнее
  • Найдешь больше времени для себя
Программа курса:

Вводный урок, в котором я на примерах покажу вам то, как влияет режим дня на наше здоровье, энергию, настроение и жизнь в целом.

Внедряем простые полезные привычки.

Дыхание для расслабления.

Дыхание для засыпания.

Как чувствовать себя бодрой и энергичной утром без кофе и других допингов.

Оферта школы:
Онлайн-школа
Я, Алла Воронкова, автор данной школы, которую мы создали вместе с моим мужем. Нашей семье уже больше 21 года, у нас две прекрасные дочки, а с 2021 года еще и общее дело!
000
0.0
0.0
0.0
0.0
Нет отзывов. Напишите отзыв первым!
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Также рекомендуем посмотреть курсы
Хотите освоить новую профессию? Выберите наиболее подходящие для вас курсы, прочитав реальные отзывы!
Энергия и Здоровье
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Это сборник самых эффективных практик для наполнения энергией и отличного самочувствия в течение всего дня. Он состоит из утренних и вечерних практик.
Формула здоровья
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Восстановите свое здоровье, уровень энергии и качество жизни под наблюдением топ-нутрициологов страны.
Здоровье без лекарств: научный подход
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Курс, на котором за 8 недель вы обретёте энергию и здоровье для полноценной жизни благодаря глубокой работе с телом и психикой.
Ведет курс:
Здоровье как система
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Авторская методика восстановления здоровья и укрепления организма, чтобы ЖИТЬ здоровую жизнь, а не копить хронические болезни.
Энергия Изобилия
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Изменение сознания. Программирование на успех и благополучие.
Ведет курс:
Дыхание - ключ к здоровью
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Как с помощью техник дыхания улучшить здоровье и научиться не бояться стресса, а управлять им и спокойно переживать эмоции.
Ведет курс: