Онлайн-курс для женщин "Интимная гимнастика"
Преимущества курса
Записывайтесь на курс, чтобы наладить женское здоровье, эмоциональную и интимную сферы, не выходя из дома
Для кого подойдет курс
Курс будет вам полезен, если хотите:
- Избавиться от женских заболеваний. Поможем справиться с недержанием, опущением органов малого таза, тазовыми болями, неприятными ощущениями при близости и другими проблемами
- Добавить огня в интимную жизнь. Определим физические и психологические причины проблем: отсутствие оргазмов и чувствительности, боли при интимной близости, снижение либидо.
- Подготовиться к беременности. Улучшается эластичность и кровообращение женских органов и мышц, гармонизуется гормональный фон.
- Восстановиться после родов. Тем, кто недавно родил малыша — наш курс обязательная рекомендация. Это быстрый способ восстановить мышцы тазового дна и уменьшить вагинальный объем.
- Наладить эмоциональную cферу. Проработаем зажимы на физическом и психологическом уровне. Уйдут тревожность, неуверенность в себе, избавитесь от комплексов и ограничителей в голове.
- Поддержать молодость и энергичность. Красота, внутренняя притягательность и сексуальность напрямую зависят от женского здоровья. Вы научитесь сохранять и преумножать лучшие женские качества.
О курсе
Результат курса вам понравится!
- Обретете уверенность, а интимная жизнь станет ярче
- Раскроете свою женскую уникальность и сексуальность
- Оздоровление всего организма за счет нормализации гормонов
- Уйдут периодические женские боли, ощутите легкость в спине
- Избавитесь от всех женских заболеваний органов таза
- Перестанете чувствовать тревожность и раздражительность
Сохраните молодость, здоровье, энергичность и красоту благодаря полученным знаниям всего за 20-30 минут в день
Программа курса
1. 1. Упражнения для интимного здоровья
- Тесты на определение состояния ваших интимных мышц
- Снятиe тонуса и зажимов в органах малого таза
- Упражнения для восстановления и укрепления мышц влагалища и мышц ануса
- Оздоровление всех органов малого таза
- Упражнения на растяжку интимных мышц
- Развитие мышц тазового дна и эрогенных зон
- Управление интимными мышцами во время близости
- Техники интимного самомассажа
2. 2. Остеопатические и дыхательные практики
- Дыхательные практики для снятия напряжения в тазу и всем теле
- Разблокировка энергии, зажатой в области таза
- Pабота с диафрагмой
- Поднятие внутренних органов
3. 3. Техники любви к себе и раскрытия сексуальности
- Техники на избавление "зажимов" в голове
- Раскрепощение женской энергии и сексуальности
- Как полюбить себя, свое тело и природную сущность
4. 4. Вебинары от сексолога
- Как повысить либидо
- Проблемы с оргазмами, почему я их не получаю?
- Как применять интимную гимнастику в сексе
- Какие виды оргазмов бывают и как усилить удовольствие во время близости
- Обзор тренажеров для интимных мышц
Тарифы
Я сама
450 BYN
- Упражнения для интимного здоровья
- Дыхательные практики
- Без обратной связи
- Доступ на 30 дней
С куратором
520 BYN
- Упражнения для интимного здоровья
- Дыхательные практики
- Техники любви к себе и раскрытия сексуальности
- вебинары от сексолога и тренера по интимной гимнастикe
- Обратная связь от кураторов курса и проверка отчетов
- Чат для общения и поддержки
- План тренировок на 90 дней
- Доступ на 90 дней
VIP с Настей
970 BYN
- Упражнения для интимного здоровья
- Дыхательные практики
- Техники любви к себе и раскрытия сексуальности
- 3-4 вебинара от сексолога и тренера по интимной гимнастикe
- Обратная связь от кураторов курса и проверка отчетов
- Чат для общения и поддержки
- Индивидуальная сессия с сексологом (1-2 часа), стоимость 10.000 руб
- Вторая ступень курса с тренажером Вагитон ( включена стоимость тренажерa и весь материал для занятий)
- План тренировок на 90 дней
- Доступ к курсу на 180 дней
- Бонус — Видеоуроки с массажем лингам ( массаж полового члена)
Получить бесплатную консультацию
Отзывы