Домашние задания, Обратная связь кураторов, Занятия в записи (автовебинары), Чат студентов
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Поделиться с друзьями:
Особенности курса:
Первый в России обучающий курс, направленный на восстановление здоровых отношений с едой. С ПОМОЩЬЮ НАВЫКОВ, КОТОРЫЕ МЫ ИЗУЧАЕМ НА КУРСЕ, ВЫ: выстроите удобный график полноценного питания; научитесь включать все необходимое в каждый прием пищи; научитесь кормить себя регулярно и с любовью.
Для кого подойдет курс:
Курс для вас, если:
Вы садитесь на диету и срываетесь
Вы регулярно переедаете на эмоциях, от скуки или усталости
Вы едите как попало, ваше питание хаотично и бессистемно
Вы хотите избавиться от навязчивых мыслей о еде, чувства тревоги и вины за съеденное
Вы готовы инвестировать время и силы в свое благополучие
Описание курса:
Длительность — 5 недель.12 видео-уроков от Светланы Бронниковой на обучающей платформе Getcourse
12 домашних заданий с возможностью проверки и обратной связи
3 бонусных урока, которые помогут сохранить и закрепить полученные результаты
Рабочая тетрадь с упражнениями и практиками для всех участников курса
Конструктор меню
Кулинарная книга с рецептами с раскладкой по Рутине питания
Доступ в ТГ-канал с карточками по рутине питания*
Личный куратор для каждого участника тарифа «За ручку»
Доступ в чат-поддержки Telegram для всех участников
Возможность участия в реалити-шоу курса «Битва Супергероев», где Светлана работает с пищевым поведением участников в прямом эфире*
Прямой эфир со Светланой Бронниковой с ответами на вопросы
*Карточки РП — это короткие задачи на каждый день для закрепления навыков
*Для тарифа «Я сама» предусмотрена покупка записей шоу «Битва Супергероев»
Я сама
Ученик осваивает рутину питания самостоятельно при поддержке участников курса и дежурного куратора в чате-поддержки курса
Школа предоставляет доступ к курсу "От хаоса к рутине" - первый в СНГ обучающий курс, направленный на восстановление здоровых отношений с едой. Материалы школы рассказывает, как избавиться от жизни на вечной диете и выстроить полноценное питание без ограничений и срывов.