От себя к тебе
Преимущества курса
От целостной себя к полноценным отношениям.
Для кого подойдет курс
Программа для тебя, если:
- не знаешь, как правильно подготовить себя к отношениям
- у тебя низкий уровень самоценности
- не умеешь отстаивать свои личные границы
- хочешь вернуть страсть и интерес в своих отношениях
- ты переживаешь болезненное расставание и не знаешь, как прожить его правильно
- ты в моменте не хочешь строить отношения, но понимаешь, что хочешь сформировать хорошую «почву» для своих будущих отношений
- хочешь построить здоровые гармоничные отношения
- ты хочешь стать девушкой, которая будет притягивать только достойных мужчин
- ты хочешь полюбить себя и обрести внутреннюю опору
О курсе
В каком формате будет проходить обучение:
- Более 15 живых онлайн-занятий. Живая энергия, разборы и постоянное взаимодействие с Элиной и психологами.
- Практические задания. На моем обучении не будет скучных лекций и информации, не применимой для тебя. Я буду давать только те инструменты, которые ты сразу будешь внедрять в свою жизнь и в свои отношения.
- Личные созвоны с экспертом. На которых я отвечу на все вопросы и помогу каждой участнице.
- Уютный чат участниц. В котором ты сможешь познакомиться с единомышленницами и найти себе новых подруг.
- Ежедневные отчеты в чатах. Благодаря которым я лично смогу отслеживать динамику твоих внутренних изменений.
- Куратор. Который будет закреплен за каждой участницей, будет поддерживать тебя на протяжении всего обучения.
Программа курса
1. Введение.
Содержание:
– Организация курса и система чатов
– Как будет проходить обучение?
– Анализ своей жизни и декомпозиция работы над собой
Результат блока:
Каждая девушка поймет, как эффективно пройти программу, встать в правильную позицию и подготовить себя к трансформациям.
2. Про тебя.
Содержание:
— Самоценность
— Личные границы и отстаивание своей позиции
— Внутренние и внешние опоры девушки
— Самореализация, как ключ к построению внешней опоры
— Любовь к себе: из чего состоит и как влияет на наши отношения
— Как раскрыть свою женственность?
— Как подготовить себя к отношениям?
— Практики на поднятие уровня самооценки
Результат блока:
Каждая участница узнает, что такое любовь к себе и как ее интегрировать в свою жизнь, поднимет уровень самооценки, начнёт выстраивать внутреннюю опору и приближаться к ощущению личностной целостности.
3. Про твои отношения.
Содержание:
— Здоровые отношения и мифы о них
— Типы отношений и как выбрать свой
— Типы привязанностей
— Правильная коммуникация в отношениях
— Энергообмен в отношениях
— Стратегия переживания расставания
Результат блока:
Каждая участница осознает свои ценности в отношениях, научится вести открытый диалог с партнером и сможет построить здоровые, глубокие и доверительные отношения.
4. Подведение итогов.
Содержание:
— Открытые ZOOM-разборы для участниц всех тарифов
— Практики для дальнейшей работы над собой
— Декомпозиция дальнейших действий
Тарифы
Я сама
150 BYN
- Занятия в Live-формате;
- Записи всех занятий;
- Дополнительные материалы;
- Доступ к 3 блокам;
- Доступ к программе на 3 месяца.
Я с группой
210 BYN
- Занятия в Live-формате;
- Записи всех занятий;
- Дополнительные материалы;
- Доступ к 3 блокам;
- Общий чат участниц;
- Обратная связь от куратора на протяжении всего обучения;
- Проверка домашних заданий куратором;
- Еженедельные онлайн-разборы от психологов и эксперта;
- Доступ к программе на 6 месяцев.
Бонус:
- Возможность участвовать в конкурсе и получить ценный приз.
Я с Элиной
600 BYN
- Занятия в Live-формате;
- Записи всех занятий;
- Дополнительные материалы;
- Доступ к 3 блокам;
- Общий чат участниц;
- Обратная связь от куратора на протяжении всего обучения;
- Проверка домашних заданий куратором;
- Еженедельные онлайн-разборы от психологов и эксперта;
- Еженедельные созвоны с Элиной в небольших группах (до 10 человек);
- Доступ к программе на 6 месяцев.
Бонус:
- Возможность участвовать в конкурсе и получить ценный приз;
- Личная консультация с Элиной по итогу оьучения.
Получить бесплатную консультацию
Отзывы