Категория обучения:

Прививка от лишнего веса

Прививка от лишнего веса
Длительность курса:
3 месяца
Формат курса:
Онлайн-занятия, Практические вебинары, Обратная связь кураторов, Занятия в записи (автовебинары), Персональные консультации, Очные занятия
Дата начала курса:
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Поделиться с друзьями:
Особенности курса:
Перестанете заедать стресс и избавитесь от живота, чтобы легко двигаться, носить любимую одежду и с удовольствием смотреться в зеркало. Без диет. От психолога с практическим опытом 25+ лет. Клинически протестировано Институтом Питания РАН.
Для кого подойдет курс:

Если у вас сейчас так:

  • Я устаю даже от простых дел, мне не хватает сил на повседневные задачи
  • Постоянно тянет на сладкое и вредное, не могу с этим справиться
  • Кажется, я постоянно что-то жую и трачу на это кучу денег
  • Я все понимаю, но привычки никак не меняются — как бы я ни старалась, срываюсь на старое
  • Вес не уходит, если я не сижу на строгой диете или не хожу в спортзал каждый день
Описание курса:
  • Вы поднимете стрессоустойчивость и перестанете заедать эмоции
  • Снизите переедание на 50% и более, сократите тягу к сладкому
  • Нередко снижается также тяга к алкоголю и курению
  • Вы улучшите свое самочувствие, будете качественно высыпаться, сохранять энергию на весь день и больше успевать
  • Снижение одышки, болей и другой психосоматики, в том числе женской (болезненные месячные, молочницы), а также укрепление иммунитета, эффект внешнего омоложения
  • Минус размер одежды (в том числе, “в животе”)
  • Вы обретете уверенность в себе, чувство защищенности
  • Вы отпустите обиды и страхи, связанные с прошлыми отношениями, перестанете быть “я сама” и будете готовы к новым отношениям, не защищаясь лишним весом
  • Вы снизите уровень тревожности и сможете сохранять спокойное состояние даже в стрессовой обстановке
  • Вы независимы от чужого мнения, способны сказать “нет” и уверенно защищать свои интересы
  • Вы разработаете план для долгосрочного поддержания стройности без диет и других усилий
  • Заметные улучшения в отношениях, деньгах, карьере
  • Снижение объемов, в том числе, в зоне живота, в среднем, на 2 размера

Я сама

Вводный модуль

3 основных модуля (12 недель)

4 месяца доступа к материалам

Закрытый канал с информацией, упражнениями и лайфхаками похудения

Рабочая тетрадь с материалами и заданиями по всему курсу с доступом навсегда

Самостоятельное прохождение

1 363 BYN

С куратором

3 модуля программы (12 недель) + вводная неделя

Чат поддержки с куратором

3 месяца поддержка куратора

6 месяцев доступ к материалам

Закрытый канал с информацией, упражнениями и лайфхаками похудения

Рабочая тетрадь с материалами и заданиями по всему курсу с доступом навсегда

Проверка уроков и обратная связь по урокам

12 групповых встреч с психологом

Бонусные модули «Перепрограммирование убеждений», «Женская психосоматика и лишний вес», Комплект “Здоровье” 

2 045 BYN

Премиум с психологом

3 модуля программы (12 недель) + вводная неделя

Чат поддержки с психологом

Личный куратор

3 месяца поддержка куратора

6 месяцев доступ к материалам

Закрытый канал с информацией, упражнениями и лайфхаками похудения

Рабочая тетрадь с материалами и заданиями по всему курсу с доступом навсегда

Проверка уроков и обратная связь

12 групповых встреч с психологом

6 терапевтических встреч с психологом в мини-группе

3 персональные консультации с профильным специалистом по выбору (психолог, нутрициолог, гинеколог, психотерапевт)

Бонусные модули «Перепрограммирование убеждений», «Женская психосоматика и лишний вес», Комплект “Здоровье” 

3 411 BYN
Онлайн-школа
Методы глубинной психологии, которые помогут вам достичь результатов быстро, без необходимости «выворачиваться наизнанку» во всех сферах жизни сразу.
000
0.0
0.0
0.0
0.0
Нет отзывов. Напишите отзыв первым!
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Также рекомендуем посмотреть курсы
Хотите освоить новую профессию? Выберите наиболее подходящие для вас курсы, прочитав реальные отзывы!
Онлайн-программа здорового снижения веса
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Меняем отражение в зеркале, а не просто цифру на весах.