Добавить коуча Регистрация/ЛК
Ваш маркетплейс и отзовик
в образовании
  2. Курсы онлайн-школ и университетов
  3. PRO-Здоровое тело

PRO-Здоровое тело

Категория обучения:
Здоровье
PRO-Здоровое тело
Формат курса:
Онлайн-занятия, Занятия в записи (автовебинары)
Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Поделиться с друзьями:
Особенности курса:
В результате завершения программы — вы станете восхищаться собой!
Для кого подойдет курс:

Программа создания идеального тела подойдет вам, если:

  • Вы любите себя и ищете чёткую структуру работы с телом и душой
  • Вам нужно восстановиться после рождения малыша
  • У вас сидячая работа, а спорт возможен дома
  • Вам важно выглядеть ухоженной и подтянутой
  • У вас трое детей и вы хотите оставаться привлекательной мамой
  • У вас лишний вес и целлюлит

Формат прохождения курса:

  • Онлайн-уроки с доступом на 365 дней
  • После полной оплаты вы сразу приступаете к реализации стройного тела
  • Самостоятельное прохождение программы в комфортном темпе
  • Заполняете дневник стройности и радуетесь изменениям
Описание курса:

Онлайн-курс PRO-здоровое тело поможет:

  • Создать идеальное тело
  • Составить программу питания с вариантами меню
  • Восполнить дефициты микронутриентов по результатам анализов
  • Сохранить мотивацию на пути к цели
  • Кайфовать от тренировок
  • Развить гибкость, силу и выносливость
Программа курса:
  • Вес и заболевания. Режим дня. Стресс сон
  • Постановка цели
  • Статическая тренировка
  • Декомпозиция цели. Шаги к достижению результата
  • Кардиотренировка
  • Вес и гормоны. Методы нормализации
  • Принципы планирования
  • Силовая тренировка
  • Планирование рациона
  • Пилатес
  • Вес и дефициты. Оптимальные показатели здоровья
  • Статическая тренировка (повторение)
  • Мотивация на достижении цели
  • Силовая тренировка (повторение)
  • Сахар и сахарозаменители
  • Кардиотренировка (повторение)
  • Контроль и удержание веса
  • Пилатес (повторение)
  • Брошюры «График стройности» для каждого ЭТАПА курса
  • Практические рекомендации к каждому уроку
  • Домашние задания
  • Брошюра к каждой тренировке
  • Рацион питания на 3 недели для снижения веса
  • Брошюра «Рецепты здоровых десертов и перекусов»
  • Бонусная система Академии интегративной нутрициологии «PRO-Здоровье» для самых активных
  • Урок курса «Практическая Нутрициология для семьи» «Базовые принципы здорового рациона»
  • Видео уроки курса «PRO-Здоровую Еду» от шеф-повара Романа Палкина
  • Бонусный урок курса «PRO-Здоровую Еду» «Лечебные протоколы питания»
  • Вебинар «Психологические корни пищевого поведения»
Оферта школы:
https://profession.pro-zdorovie.com/offer
Онлайн-школа

Онлайн-академия нутрициологии PRO-Здоровье

Академия учит сохранять и приумножать здоровье и жизненные силы организма через грамотный подход к своему здоровью.
0
5.0 / 5.0
2 отзыва
000
0.0
0.0
0.0
0.0
—
Написать отзыв
  Код для встраивания
Нет отзывов. Напишите отзыв первым!
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Также рекомендуем посмотреть курсы
Хотите освоить новую профессию? Выберите наиболее подходящие для вас курсы, прочитав реальные отзывы!
Здоровье, Нутрициология
Онлайн-программа здорового снижения веса

Онлайн-программа здорового снижения веса

Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Меняем отражение в зеркале, а не просто цифру на весах.
0.0
Нет отзывов
Здоровье
5 шагов к здоровому пищеварению

5 шагов к здоровому пищеварению

Есть рассрочка платежа:
Да
Трудоустройство:
Нет
Верните себе счастье жизни без боли и дискомфорта от заболеваний ЖКТ с помощью комплексного подхода
Ведет курс:
Ольга Помойнецкая
0.0
Нет отзывов