Займись собой с головой

Есть рассрочка платежа:

Да

Трудоустройство:

Нет

Поделиться с друзьями:

Особенности курса:

Это фитнес проект, основанный на применении базовых знаний для достижения быстрого результата. Я помогу тебе структурировать в твоей голове всю информацию, чтобы прийти к результату с удовольствием.

Описание курса:

Каких целей можешь достигнуть:

Похудение. Если ваша основная цель — потеря избыточного веса, наша программа поможет вам снизить жировую массу, уменьшить общий вес и улучшить общую физическую форму.
Набор массы. Наша программа не только поможет вам увеличить мышечную массу, но и улучшит ваше общее здоровье и самочувствие.
Рельеф. Наша программа будет включать в себя силовые тренировки, которые помогут укрепить и развить вашу мышечную ткань. Вы будете выполнять упражнения, направленные на увеличение мышечной силы и выносливости.

Вы получаете полное руководство под определенные цели и уровень вашей подготовки, описание тренировки и различные нюансы, к каждому упражнению прилагается видео с моим объяснением и техникой.

Ведет курс: