Женское здоровье. Интимная гимнастика
Преимущества курса
Авторская методика, согласованная с гинекологами. 30 дневная программа тренировок. 21 видео лекция. 7 практических уроков. Доступ 2 месяца и обратная связь. Пособие по тренировкам остается навсегда.
Для кого подойдет курс
О курсе
Результаты программы:
- Сузите влагалище и вагинальное кольцо
- Укрепите мышцы тазового дна, повысите тонус и упругость
- Освоите авторскую технику, которая останется с вами навсегда
- Восстановитесь после родов или подготовитесь к зачатию
- Научитесь получать удовольствие от секса
- Овладеете новыми техниками получения оргазма и повысите либидо
- Избавитесь от болезненных менструаций, геморроя, уретральных подтеканий
- Снова сможете хорошо ощущать член партнера внутри
- Улучшите здоровье физическое и эмоциональное
- Почувствуете свою женскую силу и уверенность в себе
Как проходит обучение:
- Видео лекции доступны на любом устройстве в вашем личном кабинете 24/7
- Возможность сохранить навсегда тренировки в печатном виде
- На выполнение заданий уходит от 5 до 40 минут
- Доступ к курсу от 2 месяца, после открытия последнего урока
- Обратная связь и чат с поддержкой куратора
Программа курса
1. Теория.
- Разбираемся в анатомии женского тела
- Как наше тело и его чувствительность зависят от работы мозга
- Находим МТД и понимаем как они работают
- Разбираемся с распространенными мифами о МТД
- Показания и противопоказания
- Узнаем особенности упражнений в интимной гимнастике и основные ошибки
- Обзор инвентаря
- Гинекологические заболевания и их профилактика
2. Практика.
- Осваиваем правильную технику упражнений
- Разрабатываем индивидуальную программу тренировок с учетом особенностей вашего организма
- Улучшаем кровоток и повышаем чувствительность, укрепляем мышцы
- Осваиваем особые секреты и фишки при близости с партнером
3. Обратная связь.
- Чат поддержки с куратором
- Обратная связь от куратора на обучающей платформе
Тарифы
Получить консультацию
Получить бесплатную консультацию
Отзывы