HOLISTICA HEALTH ACADEMY

Мы делаем учебные программы и марафоны по питанию и здоровому образу жизни.

HOLISTICA HEALTH ACADEMY — это:

• Синтез знаний восточной медицины и классической диетологии;
• Системный, глубокий, научный подход простым языком;
• Другой взгляд на здоровье, профилактику и лечение.

Почему именно мы:

• Целостный подход: ищем причины болезней, а не купируем симптомы.
• Восстановление ресурсов тела. Мы покажем вам на что на самом деле способно ваше тело, если ему немного помочь.
• Бережно и безопасно. Принципы восточной медицины проверены сотнями лет опыта, западный подход — современными научными исследованиями.
• Быстро. Вы чувствуете себя лучше уже с первых дней применения рекомендаций. 
• Источники здоровья от природы. Еда и напитки, интересные комбинации специй, лечебные травы, сон и движение. 
• Без лишнего. Без экспериментов над здоровьем, дорогих добавок, экзотических продуктов, голоданий и суровых диет. 
• Вкусно и просто. Простые рецепты со специями, правильные сочетания продуктов, легкое, но сытное меню.